Reprise de la Marche Nordique !

Vous aimez les activités extérieures, la nature, la marche active, la gym Form'Détente ... Voici la Marche Nordique proposée quasi chaque dimanche matin de 10h à 12h  sur Longeville en Barrois ou ailleurs avec les animateurs OPALE. (les lieux de rdv sont donnés la veille au plus tard).

Avant d'adhérer à notre association, venez essayer gratuitement et sans engagement cette activité à la fois sportive (marche et gym adaptée à tous niveaux), sociale et culturelle (flore, faune, patrimoine,... croisés lors des séances)

Il faudra juste vous inscrire gratuitement via la messagerie assopale@orange.fr en indiquant vos noms prénom, date de naissance et taille pour la hauteur des bâtons spécifiques que nous vous prêterons.

Prochaines séances :

11 septembre, 18 septembre et chaque dimanche matin sauf si sorties ponctuelles de VTC ou autres (nous contacter)

A bientôt !

Philippe

Président, animateur et formateur